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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐸🦄🐕‍🦺。此前的职业生涯早期阶段🐪🐕‍🦺,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐫🦓🐕‍🦺。在埃梅里出任维拉主帅之前🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐑🦘。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐷🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐢,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨,无论结果如何🐪🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹,我会把所有事情都说出来🐩🐼。我与一位治疗师进行交谈🐃🦒🐢,自从我与他一起工作以来🐑,他对我有很大的帮助🐻🐂🐼。心态是最强大的东西🦡,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐀,无论你今天过的好不好🐯🐐🐭,每天都要坚持下去🐪🐢。不管我是没有进球、还是进了三个球🦁🐱‍🚀🐰,我都会与他进行交流🦁🐷🦄。无论赛前赛后🦌🐫,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐃。”沃特金斯透露🐅🐇,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨🐷。场外的训练等方面也发生了变化🦓,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐄🦒。心态是最重要的🐲,大脑会给你带来不少东西🐍,有时候你可能会自我怀疑🦘。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐾,就能让大脑相信不同的一些事情🐏🦏。”🐏
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评论
  • 熊抱啵儿 2024-06-18
    功能强大🐢,非常实用!🐿
  • 莫忘初心 2024-06-18
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